나에게 어울리는 선글라스 고르는 법 이제 곧 있으면 여름이고, 여름 기운이 점차 완연해지는 시기라 햇살도 점점 강해지고 있어요. 이럴 때 선글라스 하나 있으면 좋겠지요? 근데 선글라스도 어울리는 것을 써야 보다 멋있어 보이겠죠? 얼굴형에 따른 선글라스 고르는 법을 소개합니다. ▲ 둥근형 에비에이터 또는 네모나고, 각진 모양이 잘 어울립니다. ▲ 다소 긴 얼굴형 어느 모양도 잘 어울린다. 다만, 자신의 얼굴 너비보다는 큰 선글라스가 잘 어울릴 것. ▲ 턱이 각진 정사각형 둥근형, 다소 굴곡이 있는 모양 인상이 강해보이는 얼굴형을 부드럽게 완화시켜주는 효과를 가져옴. ▲ 하트모양형 각진 모양이 자신의 얼굴 비율을 보다 멋지게 잡아줄 것이다. 탑 위에 디테일이 들어가있는 건 피하도록. ▲ 다이아몬드형 어떤 모..
머리 제대로 감기 위해 알아야 할 사실 12가지
1. 샴푸는 먼저 손으로 적당히 거품을 낸 후 두피에 갖다 댄다 샴푸를 바로 가져다 댈 경우 두피에 자극을 줄 수 있다. 먼저 손에 샴푸를 덜어 충분히 거품을 낸 후 두피에 갖다 댄다. 샴푸를 할 때는 손가락으로 마사지하듯 두피를 구석구석 문지른 후 씻어낸다. 머리카락은 가볍게 스치는 정도로만 사용하면 된다. 2. 린스와 트리트먼트는 두피에 닿지 않게 한다 린스와 트리트먼트는 실리콘 함유량이 높아 두피에 닿을 경우 모공을 막을 수 있다. 모발에만 사용한다. 3. 머리카락 손상을 방지하기 위해 찬 바람으로 말린다 두피는 따뜻한 바람으로, 모발은 차가운 바람으로 건조시킨다. 두피를 지나치게 건조시킬 경우 각질이 생길 수 있으니 주의한다. 4. 샴푸는 아침보다 저녁에 하는 것이 좋다 하루종일 활동하다보면 두피..
시력에 관해 잘못 알려진 속설
1. 컴퓨터를 오래 보면 시력이 나빠진다 컴퓨터 모니터를 오래 본다고 해서 시력이 나빠지지 않는다. 오하이오 주립대학교 연구진에 따르면 6~11세의 어린이 4500명를 20년간 추적 조사한 결과 컴퓨터를 장시간 가까이에서 보는 것과 근시 사이에 상관관계가 없었다. 또한 TV 역시 시력이 나빠지는 것과 관계가 없었다. 2. 어두운 곳에서 책을 보면 시력이 나빠진다 우리는 어렸을 때부터 '어두운 곳에서 책 보면 눈 나빠진다'는 말을 많이 들어왔다. 하지만 최근 의학계에 따르면 어두운 환경과 시력은 직접적인 상관 관계가 없다. 미국 퍼시픽대학 시각 수행 연구소 의사 짐 스테디는 "어두운 곳에서 책을 읽는 것이 눈의 장기적인 손상에 영향을 미친다는 증거는 아무 것도 없다"면서 "아이들을 일찍 잠들게 하려는 엄마..
눈 건강을 지키는 12가지 생활습관
1. 책이나 컴퓨터 모니터, TV는 눈높이보다 낮게 TV나 컴퓨터 모니터가 눈높이보다 위에 위치에 있으면, 눈을 크게 떠야 하기 때문에 안구가 쉽게 건조해진다. 건조함은 눈의 피로를 가중시키니 TV나 모니터는 눈높이보다 아래로. 2. 30분에 한번씩 눈을 감자 컴퓨터 모니터를 장시간 응시할 경우 눈은 혹사당한다. 이때 눈을 한번씩 감아주자. 30분 간 모니터를 응시했다면 3~5분간 가볍게 눈을 감아주는 것만으로도 피로감이 훨씬 줄어든다. 컴퓨터 모니터와 눈의 거리는 40~70cm가 적당하다. 3. 불 끄고 TV시청은 금물 집에서 불을 끄고 TV를 보거나 빔 프로젝터를 이용해 영상을 보는 습관은 눈 건강을 해친다. 강한 빛이 안구에 직접 닿아 눈 건강을 악화시키기 때문이다. 이 생활습관은 시력발달이 미숙한..
세탁소에서 알려주지 않는 10가지 비밀
『세탁소에서 알려주지 않는 10가지 비밀』 1. 검은색 옷이 바랬을 경우 되살리는 법맥주로 헹군다. 마시다 남은 맥주를 헹굼물에 넣어 한참동안 담갔다가 탈수해서 그늘에 말리면 막 샀을 때와 같은 선명한 검은색이 되살아 난다. 2. 얼룩생긴 흰천을 깨끗하게 하는 법달걀껍데기와 함께 삶는다. 달걀껍데기는 흰색천을 깨끗하게 하는 표백효과가 있다. 누렇게 되거나 얼룩이 묻은 행주나 냅킨, 손수건등을 달걀껍데기와 함께 삶으면 표백제가 무색할 정도로 깨끗해진다. 삶은 뒤에는 물로 깨끗이 헹구어 준다. 또 달걀껍데기를 잘게 부수어 거즈에 빈틈이 없도록 꼭 싼 뒤 분무기로 물을 살짝 뿌려 마루바닥을 문질러주면 아주 매끄럽게 된다. 3. 아기 기저귀를 더 깨끗하게 세탁하는 법마지막에 식초를 한컵 넣는다. 갓난 아기의 기..
